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Befreie dich von negativen Emotionen, steigere deine Ressourcen und erreiche excellente Ergebnisse!
Ganzheitliches Coaching
Löse Blockaden – Finde Klarheit – Erschaffe ein erfülltes Leben
Herzlich Willkommen - Ich bin ausgebildete Coachin in NLP, Hypnose und Time Line Therapy® sowie EMDR-(europäische Gesellschaft für Traumatherapie und EMDR Schweiz) anerkannte Therapeutin für Traumabewältigung.
Es gibt immer eine Lösung – manchmal braucht es nur jemanden, der dir Werkzeuge und Wege aufzeigt und dich begleitet um die Lösung sicher zu meistern. Oft gibt es auch Situationen, in denen man innerlich aufräumen muss, um weiterzukommen – ganz gleich, ob als Kind, Jugendlicher oder Erwachsener. Wir alle haben verschiedene Rollen im Leben zu meistern, und genau dabei unterstütze ich dich. Gemeinsam finden wir den Weg, Blockaden zu lösen und Klarheit zu gewinnen, damit du mit neuen Perspektiven und Lösungen weitermachen kannst und du emotional intelligent und glücklich bist.
Meine Angebote für dich:
👨👩👧👦 Familien- & Eltern-Kind-Coaching
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Für ein harmonisches Miteinander & starke Eltern-Kind-Beziehungen
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Kommunikationsprobleme klären
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Selbstvertrauen & emotionale Intelligenz bei Kindern stärken
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Unterstützung bei Schulproblemen & Verhaltensauffälligkeiten
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Begleitung in Trennungs- & Patchwork-Situationen
📌 Ziel: Mehr Harmonie im Familienleben & eine tiefere Verbindung!
💑 Paarcoaching – Starke Beziehungen
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Mehr Nähe, weniger Konflikte, tiefere Liebe
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Kommunikationsprobleme lösen
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Vertrauen & emotionale Nähe stärken
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Konflikte nachhaltig klären
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Gemeinsame Ziele & Werte entwickeln
📌 Ziel: Eine erfüllte, liebevolle Partnerschaft auf Augenhöhe!
🎓 Lerncoaching
Erfolgreich lernen & selbstbewusst in die Zukunft starten
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Individuelle Lernmethoden entwickeln
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Motivation steigern & Lernblockaden lösen
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Selbstbewusstsein & Eigenverantwortung stärken
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📌 Ziel: Mit Freude & Leichtigkeit lernen – und die eigenen Potenziale entfalten!
📄 Bewerbungscoaching – Starte erfolgreich ins Berufsleben!
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Für Schüler, Studierende & Erwachsene, die sich beruflich weiterentwickeln wollen
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Stärken & Talente herausarbeiten
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Bewerbungsunterlagen optimieren
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Sicher & authentisch im Vorstellungsgespräch auftreten
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Klarheit über die eigene Berufung gewinnen
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📌 Ziel: Einen Job finden, der wirklich zu dir passt!
🌱 Ganzheitliche Gesundheit & Traumabewältigung
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Körper, Geist & Seele in Einklang bringen
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Emotionale & mentale Blockaden lösen
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Stress & innere Unruhe reduzieren
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Selbstheilungskräfte aktivieren
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Individuelle Wege zu mehr Wohlbefinden entdecken
📌 Ziel: Mehr Balance, Lebensfreude & Energie im Alltag!
🌀 Hypnose & Time Line Therapy®
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Veränderung auf tiefster Ebene – nachhaltig & wirksam
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Negative Glaubenssätze transformieren
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Stress & Ängste abbauen
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Emotionale Verletzungen heilen
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Innere Ruhe & Gelassenheit finden
📌 Ziel: Mehr Freiheit & Leichtigkeit im Leben!
📚 Weitere Angebote:
🖥️ Live-Kurse zur Persönlichkeitsentwicklung
Lerne in einer kleinen Gruppe live mit mir und profitiere von direktem Austausch & individuellem Feedback.
✔ Online Tools für deinen persönlichen Horizont ohne Vorkenntnisse
✔ Persönlichkeitsentwicklung & Selbstbewusstsein stärken
✔ Achtsamkeit & Stressbewältigung im Alltag
✔ Elternkurse rund um die Erziehung, Lernen und Beziehung mit den Kindern
📌 Vorteile: Interaktiv, praxisnah & individuell auf dich eingehend!
📖 Kinderbücher für kleine Entdecker
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Meine liebevoll gestalteten Kinderbücher helfen Kindern, spielerisch wichtige Themen zu verstehen und ihre Fantasie zu entfalten.
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Emotionen verstehen und annehmen für Kinder ab 3 Jajre
📌 Perfekt für Eltern, die ihre Kinder in ihrer Entwicklung unterstützen möchten!
💰 Tarife & Vergünstigungen
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Faire & transparente Preise für Coaching & Kurse – individuelle Pakete auf Anfrage
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EMR-Mitgliedschaft: Meine Coaching-Leistungen entsprechen den hohen Qualitätsstandards des Erfahrungsmedizinischen Registers (EMR)
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KulturLegi Karte: Vergünstigungen für berechtigte Personen
Mögliche Themen, welche dich beschäftigen:
Wurdest du betrogen, hintergangen und ausgenutzt und kannst niemanden mehr vertrauen?
Hat dein geliebter Mensch die Welt verlassen und du kommst nicht aus der Trauer heraus?
Hast du Wünsche die du aus Angst oder Blockaden nicht erreichen kannst?
Bist du mit deinem Kind in der Erziehung und in der Kommunikation überfordert trotz grosser Liebe zu deinem Kind?
Wurdest du gemobbt und fühlst dich wert- und hilflos?
Versteht dich niemanden und du fühlst dich allein gelassen mit all deinen Problemen?
Die Kraft unserer Emotionen und wie sie unseren Alltag beeinflussen können
Emotionen spielen eine bedeutende Rolle in unserem täglichen Leben und beeinflussen unsere Handlungen, Entscheidungen und Interaktionen mit anderen Menschen. Während positive Emotionen wie Freude und Begeisterung uns oft motivieren und stärken können, können negative Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit uns manchmal blockieren und unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Hier sind einige Gründe, warum Emotionen uns im Alltag blockieren können:
1. Stress und Überlastung: Wenn wir uns gestresst oder überlastet fühlen, neigen wir dazu, negative Emotionen wie Angst oder Frustration zu erleben. Dies kann unsere Fähigkeit beeinträchtigen, klar zu denken und angemessen zu handeln, was zu Blockaden führen kann.
2. Unerledigte Emotionen: Manchmal unterdrücken wir Emotionen oder versuchen, sie zu vermeiden, anstatt sie anzuerkennen und zu verarbeiten. Unerledigte Emotionen können sich jedoch im Laufe der Zeit aufbauen und zu Blockaden führen, die es schwierig machen, sich auf andere Aufgaben zu konzentrieren.
3. Negative Glaubenssätze: Negative Überzeugungen über uns selbst oder die Welt um uns herum können dazu führen, dass wir uns selbst sabotieren oder uns selbst blockieren. Diese Glaubenssätze können aus vergangenen Erfahrungen oder traumatischen Ereignissen resultieren und unsere Fähigkeit beeinträchtigen, positive Veränderungen vorzunehmen.
4. Konflikte und Beziehungsdynamiken: Unausgesprochene Konflikte oder ungelöste Spannungen in Beziehungen können zu emotionaler Belastung führen und uns blockieren, wenn es darum geht, uns zu öffnen oder effektiv zu kommunizieren.
5. Perfektionismus und Angst vor Versagen: Die Angst vor Versagen oder der Drang, perfekt zu sein, kann uns daran hindern, uns neuen Herausforderungen zu stellen oder uns aus unserer Komfortzone herauszubewegen. Diese Angst kann zu Selbstzweifeln führen und unsere Fähigkeit beeinträchtigen, produktiv zu sein.
Erlange mit einfachen Methoden die emotionale Intelligenz und befreie dich von Triggern
Stimmen meiner Klienten...
Marco
LKW Fahrer
Zu Beginn war ich zunächst skeptisch gegenüber der Time Line Therapie. Doch bereits nach meiner ersten Sitzung bei Manuela verflog meine Unsicherheit vollständig. Die Therapie hat nicht nur mein Selbstbewusstsein auf ein neues Level gehoben, sondern auch mein Verhalten nachhaltig positiv verändert. Die Veränderungen, die ich erleben durfte, sind bemerkenswert und haben tiefgreifende Auswirkungen auf mein Leben gehabt. Ich kann die Arbeit mit Manuela uneingeschränkt empfehlen – einfach hervorragend!
Doro, Ernährungsberaterin
Manuelas ruhige und wunderbar unkomplizierte Art und ihr umfassendes Wissen sind nur ein kleiner Teil ihres Erfolgsrezepts. Gutes Zuhören, hineinfühlen, nachfragen, verstehen und dann die richtigen Schritte gehen, sind ihre Kernkompetenz.
Ich fühle mich jedes Mal von Neuem gut aufgehoben und kann einen weiteren Schritt vorwärtsgehen. Absolute Empfehlung an alle, die Vergangenes loslassen möchten, um wieder mehr Kraft hier und jetzt zur Verfügung zu haben.
Mohammad, Oberstufenschüler
Durch Manuela's Unterstützung konnte ich in einem halben Jahr meine Schulnoten und mein soziales Umfeld markant verbessern. Ich weiss nun, welche Lehrstelle mich motiviert und hoffe, dass ich bald die geeignete Lehrstelle finden werde.
Jacqueline S., Account Managerin
Ich habe mich von Manuela coachen lassen, da ich ein tiefes Thema mit mir herumgetragen habe, was ich gerne auflösen wollte. Schon im Vorgespräch ging sie sehr einfühlsam auf mich ein und stellte mir gezielte Fragen um das Hauptproblem herauszufinden. Die Sitzung danach war dann die eigentliche Coachingsitzung und ich war sehr begeistert von ihrer Art und der Herangehensweise. Ich werde auf jeden Fall eine Weiterempfehlung aussprechen. Herzlichst Jacqueline S.
